女子栄養大学 あさおたかこ先生の一生太らない朝ごはん (簡単でおいしい! 101レシピ)
女子栄養大学 あさおたかこ先生の一生太らない朝ごはん
人気の女子栄養大学監修の料理本に「朝ごはん」をテーマにした本が登場!
著者は女子栄養大学の教員である、あさおたかこ先生。
あさお先生のブログにアップされる朝ごはんは、とてもおいしそうと大評判。
加えて、その朝ごはんは、話題の時間栄養学や、女子栄養大学の四群点数法に基づいた、レシピで朝ごはんをつくれば一生太らない体をつくってくれます。
朝食を抜くと太る！時間栄養学でやせる！