イスギョン ダイエットで２０kgもの減量の過去

イ・スギョン「20キロの減量に1年かかった」ダイエットの秘訣を公開



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イ・スギョンは
「昔はふくよかだった。20代になってからダイエットを始めた。毎日、頑張って運動して、小食にしながら野菜をたくさん食べるなど、自分で色々と調節をした」
と明かした。

さらに
「20キロ減量するのに、1年かかった。必ず一日に3時間ずつ運動した」
とダイエットに必死だった当時を回想した。


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