満腹ダイエット (プレジデントムック dancyu)
満腹ダイエット
うまいもの好き、酒好き大歓迎!
dancyu編集長が自ら実証。3週間で体重5kg、ウエスト3cm減!
糖尿病治療の現場で著しい成果をあげている「糖質制限食」理論をベースに、dancyuならではの美味しくて作りやすいレシピを大公開。
焼き肉も、とんかつも、チーズ料理も、たまご料理もおいしく食べられます。
☆購入者さまの感想☆
「私も2ヶ月で7キロやせました。すごいです。」
「お酒も飲めるから楽。おなかいっぱいになるから楽。」
「一ヶ月目－４．５キロ ２ヶ月目－２．５キロ 三ヶ月目ですがすでに、さらに－１．５キロ」
「糖質オフして1ヶ月になります。今日健康診断に行ったところ、体重6キロ減・ウエスト12センチ減ってました～！」
「書いてある通り1週間で２キロ痩せた。」