お腹が凹む! きくち体操 （TJMOOK） (TJ MOOK)
お腹が凹む! きくち体操
シリーズ累計23万部突破の「きくち体操」シリーズ第４弾のテーマは、ズバリ「お腹が凹む!」
みんなが嫌いな腹筋運動はしなくてOK!
テレビを見ながらでOK!
お腹をつかんだり、ぜい肉を引っ張ったりするだけで、お腹が凹み、骨盤が浮き出てくる快感を体験していただきます。
「きくち体操」創始者・菊池和子（77歳）が50年間のすべてを注ぎ込んだ最高傑作。
効果の高さも折紙付きで、誰もが目を丸くすること間違いなしです。
☆購入者さまの感想☆
「腹筋運動なしでもお腹は凹む。」
「お腹の肉を「むぎゅっ！」と、掴んで、お腹の出ている自分を「意識する」事が大事なんですね。」
「お腹少し凹んだかも！！！」