巻くだけ! 腹凹ダイエット (マガジンハウスムック)
激しいエクササイズ？必要ありません！！
いつもと同じ食事でＯＫ！巻くだけで、お腹スッキリ！！
付録のベルトをお腹につけて、 腹筋を意識して、歩く・買い物をする・掃除をする・ママチャリに乗る・・・・といった日常生活を送るだけで、腹筋が鍛えられて、自然とお腹が凹む画期的なベルトダイエット。
3週間でウエイト8センチ以上減の人が続出!
実際につけてみて腹が凹んだ体験者9人のビフォー・アフターの実例体験も紹介している。
漫画家の倉田真由美さんも1か月で8センチ減に成功した。
・ジムに行かずに下腹ひとつかみ減！
・深呼吸するだけでウェスト大幅減！