食べ順爆発ダイエット (美人開花シリーズ)
ビビる大木 -13.8kgの減量に成功!!
レッド吉田も －10.1㎏も減!!
『もてもてナインティナイン』『お願いランキング』で話題の“食べる順番を変えるだけ"のダイエットメソッドが1冊の本になりました!
食べ分けさえすれば何を食べてもOKだから、意思の弱い人ほど減量に成功。
ダイエットスランプを打破するための“ドカ食いデー"『爆発の日』があるから、ストレス発散だってできちゃいます。
注目のオネェトレーナー、石川英明氏考案、驚異の成功率を誇る最新ダイエットバイブルです。
☆『もてもてナインティナイン』（ＴＢＳ系列）で取り上げられました！！
楽天ブックス ランキング 1位
アマゾン ランキング総合 1位
セブンネットショッピング総合 1位
食物繊維⇒たんぱく質⇒炭水化物の順で食べるだけ！
痩せたい人は、三角食べをやめなさい！！